چای سبز و توت فرنگی

 طرز تهیه دمنوش چای سبز، توت فرنگی و زنجبیل:

• برای تهیه ی این دمنوش خوشمزه در خانه از چای سبز هایی که برگهای لطیف و کوچکتری دارند استفاده کنید هرچه برگهای چای ضخیم تر باشند مرغوبیت چای کمتر است.
• میوه ی توت فرنگی را که تهیه کرده اید از وسط دو نیم کنید و در دستگاه میوه خشک کن خانگی قرار دهید تا خشک شود، اگر دستگاه میوه خشک کن ندارید میتوانید توت فرنگی ها را در یک پارچه تمیز قرار دهید و در فصل های گرم آنها را در مقابل نور خورشید بگذارید تا خشک شود و اگر در فصل های سرد تصمیم به تهیه این چای دارید پارچه ی حاوی توت فرنگی ها را در مقابل بخاری یا شوفاژ بگذارید.
•  بعد از خشک شدن توت فرنگی ها مقدار زیادی از آب خود را از دست میدهند و حجم آنها کوچک میشود توت فرنگی های خشک  شده را با چای سبز مخلوط کنید.
• حالا نوبت آماده کردن زنجبیل است، زنجبیل تازه که خریده اید را بعد از شستن به صورت اسلایس های نازک برش دهید بعد از اینکه زنجبیل ها به اسلایس های کوچک تبدیل شدند، مانند توت فرنگی آنها را خشک کنید، بعد از آماده شدن زنجبیل خشک آن را هم به ترکیب چای سبز و توت فرنگی اضافه کنید. حالا چای لذیذ از ترکیبات خوشمزه آماده شده است و میتوانید آن را با آب جوش آماده و نوش جان کنید.
• مقدار توت فرنگی و زنجبیل به صورت سلیقه ای میتواند در این چای متفاوت باشد بهتر است میزان چای سبز را ثابت نگه دارید و بر حسب سلیقه ی خودتان توت فرنگی و زنجبیل را کم و زیاد کنید تا به طعم دلچسبتان برسید. 

خواص چای سبز:

چای سبز یکی از پر طرفدارترین چای ها در جهان است، چای سبز از همان بوته ی گیاه چای به دست می آید که فرآوری متفاوتی با دیگر انواع چای از جمله چای سیاه و چای سفید دارد. این چای به دلیل داشتن خواص متعدد شناخته شده است. از آنجایی که چای سبز به  کاهش وزن بدن کمک میکند در بسیاری از ترکیبات چای های لاغری مورد استفاده قرار میگیرد، بعلاوه این چای باعث تقویت قلب میشود و استفاده ی روزانه ی آن به سلامت بدن کمک میکند.

خواص توت فرنگی: 

توت فرنگی میوه ای با عطر و طعم دلچسبی است که بیشتر به خاطر عطر دلپذیرش در مواد خوراکی مورد استفاده قرار میگیرد. توت فرنگی جز داشتن عطر دلچسب برای محافظت از پوست هم مورد استفاده قرار میگیرد. میوه ی توت فرنگی دارای آب زیادی است و در این ترکیب میوه ی خشک شده قرار گرفته است به این صورت که تکه های توت فرنگی خشک شده که آب خود را از دست داده اند در این چای ترکیب شده اند و با قرار گرفتن تکه های توت فرنگی در آب جوش و جذب شدن دوباره ی آب به بافت میوه ی خشک شده طعم و عطر لذیذ توت فرنگی خارج میشود و یک چای خوشمزه و دلنشین آماده میشود.
از دیگر خواص توت فرنگی میتوان به این موارد اشاره کرد: محافظت از قلب، کاهش وزن، تنظیم قند خون، تقویت سیستم ایمنی بدن 

خواص زنجبیل:

زنجبیل یک ریشه ی مقوی است که به عنوان ادویه نیز استفاده میشود. زنجبیل طبع گرمی دارد و برای تقویت مفاصل و کاهش وزن مفید است . وجود زنجبیل در دمنوش طعم زنجبیل که کمی به تندی گرایش دارد را ایجاد میکد و طبع این دمنوش را متعادل

میکند. نوشیدن دمنوش زنجبیل برای از بین بردن سردی معده نیز کاربرد دارد.

 این چای از ترکیب چای سبز، توت فرنگی و زنجبیل درست شده است و طعم لذیذ توت فرنگی در کنار طعم گس چای سبز قرار

گرفته است.

• سایز شیشه بزرگ: ارتفاع 19 سانتی متر قطر7سانتی متر

• سایز شیشه کوچک: ارتفاع 13 سانتی متر قطر7سانتی متر

طرز دم آوری چای سبز توت فرنگی زنجبیل: برای تهیه چای برای یک نفر یک قاشق چای خوری از چای را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید (بهتر است برای تهیه ی این چای از آب از جوش افتاده استفاده کنید به این صورت که ۵ دقیقه بعد از جوشیدن کتری آن را خاموش کنید و سپس از آب از جوش افتاده استفاده کنید)سپس درب قوری یا لیوان دمنوش را بگذارید سپس 5تا 10 دقیقه صبر کنید تاعصاره گیاهان خارج شود. این چای میوه ای را میتوانید همراه با عسل و یا استویا نوش جان کنید.